今日は生徒として、ヨガのレッスンへ。初めての先生でしたが 声が通って後ろの人まで聞き取りやすい！ しっかり呼吸が出来るように ゆったりと丁寧なガイドで超リラックス～。 立ちポーズではマットを定規代わりにして 体の使い方をシンプルに指導。 めっち…